Retour sur la conférence « Réflexes alimentaires et arthrose »

Lundi 9 mai 2022 avait lieu à la Maison des Loisirs la conférence sur les réflexes alimentaires & arthrose qui a rassemblé, dans une ambiance conviviale, une vingtaine de personnes de tous âges. En effet, si la prévalence de cette maladie articulaire augmente avec l’âge, elle peut aussi toucher des personnes plus jeunes. Deux heures d’échanges et d’interactions avec une intervenante dynamique : Danièle Rettig, conseillère en nutrition et nutrithérapie, a apporté des réponses sur les substances nutritives favorables à la bonne santé et aussi permis aux personnes présentes de pratiquer quelques exercices physiques faciles à faire. Des conseils utiles pour prendre soin de soi et adopter de bonnes habitudes de vie afin de mieux gérer cette maladie et les douleurs qu’elle engendre.

• D’autres conférences accessibles à tous sur des sujets de santé seront prochainement organisées sur la commune. À noter dans vos agendas, les mardis 11 et 18 octobre 2022 où il sera question du sommeil en compagnie d’Emmanuelle Athier, psychologue clinicienne du sport, éducatrice sportive et coach scolaire spécialisée dans la gestion du stress.